断捨離 ４日目〜挫折からの復活
断捨離 3日目に挫折した私
今日まで何もしなかったかといえば…そうだ
ただ、座して待っていたわけではない
お掃除系の本に立ち戻っていた
なので今日は、捨てる物、譲る物、迷っている物の３つに分けることにした
捨てるときは、3000円以下で買えるもの、ここ1ヶ月使わなかった物をバシバシ捨てるよう心を鬼にした
まずは数を減らさないとお話にならない
捨てた物一例
・人からもらったビンテージのうちわ 6本
・使うと思っていたベープ（もう一つある）
・いつか使うと思っていた個人情報保護シール 笑
・複数ある充電用コード
・Wi-Fi ルータ
・期限切れの食材
その他いろいろ45Lゴミ袋２つ分くらい？
ホント、なんでこんなものを⁈て物が結構あって自分でも震えた
捨てても捨ててもまだ減ったように見えない
目指せ20袋分くらい！
断捨離 ３日目の結果
結果をいうと、体調悪くてゆっくりすることを選択した
何度か頑張ろうとしたが、やはり無理だった
頑張ろうとした自分をほめたい
ものの本に、あまりやる気をだしすぎると、緩和させるホルモンを出してしまうと書かれていた
肩の力抜いてゆる〜くすすめられるよう、気をつけたい
断捨離 ３日目
昨日の断捨離は朝から勝利が決まっていた
起きた瞬間にやる気に満ち溢れていたからだ
それでいうと、今朝はやる気が湧き上がらない
今日が目標の期限だというのに
なので、昨日の振り返りをしつつ今日何をすべきか考える
昨日、まずは片付けたのに散らかったベッドルームをリセット
約20分
それから、あれだけ気が重かった台所周辺に自然と取り掛かる
ゴミを捨て、要る物と要らない物を分け
整理をした
正に救出するという言葉が当てはまるほどの状態
（間違ってもうず高くゴミが堆積しているという状況ではない）
それぞれ大雑把に紙袋などへ仮置きしている
分類ごとに分けると少しだけスッキリした
昨日はここまで…
今朝は早く起きられたし、さあ始めるぞとキッチンへ向かう
テンションが上がるように、音楽もかけて
ん？？やる気がわかない…
やる気が湧かないというか、全く頭が働かないのだ
次の一手が浮かばない、まずいぞ
色んな物をみて、イマジネーションが働くところから始めるか、と思ったが心身が拒否し始めた
女性特有の恒例の日にはまってしまったのか…?
こうなったら無理に取り組むことはない
一先ずこのブログに逃げて、少し頭を整理してから取り掛かれることをすれば良い
そう、寝られない時はいっそのこと電気をつけて気分転換をしちゃうタイプなので、今回も方向転換
うん、昨日ペンディングにしていた捨てようか迷っている物と、枯れた観葉植物を捨てることからぼちぼち始めよう！
その前にコーヒーブレイクだ
経過報告
このブログで書いた断捨離の流れ
https://torinokoiro.hatenablog.com/entry/2021/10/06/235525
とりあえず2日目が快調なので経過報告♪
とりあえず、いらない物捨てる（いまココ）
⏩いる物といらないかもしれない物分ける
⏩いる物整理整頓する
⏩いらないかもしれない物は数ヶ月放置して、使わないなら捨てる
変わってないやんけ〜！！笑
変わってなかった！
頑張りまーす。
断捨離 スケジュール
気がつけば目標の9日まであと3日となってしまった
進むどころか、片付けたところがまた荒れているように見える！
洗濯すると荒れる…ように見える
服の収納はかなりネック
たった1Kなんだけどな〜
一番気分が重いのは、キッチン
ま、キッチンかベッドルームしかないんだけどね
気が重い…
今日はベッドルームを完結させるか…
明日はキッチン…
や、やるぞぉ〜
断捨離のすすめ
これまでもお掃除系の本はいくつか読んできた
ま、ほんのちょっとだけど
1番印象深かったのは、やはりときめきメモリアル…いや違う、こんまりさんの本
ま、はじめて買った片付け本ていうのも大きかったかもしれない
それに従い掃除を行ったが、やはりすぐリバウンドしてしまい、挫折
そこからまた物が増え、掃除しては汚くなりの繰り返し
要するに挫折人生ですわ
これじゃいかんと何度思ったことか
いい加減そんなパワーも出なくなるよ
今回は、時間もあることだしじっくり向き合おう（←危ないな〜）
とりあえず、いらない物捨てる（まだココ）⏩いる物といらないかもしれない物分ける⏩いる物整理整頓する⏩いらないかもしれない物は数ヶ月放置して、使わないなら捨てる（これができない）
やっぱりグレーゾーンのいらないかもしれない物を手放すのが難しいわ
想像してるだけだけど…
いかに執着を手放せるかだよね、、、頭ではわかってるんだけど
中々しぶとい
どれぐらいって、時代劇で切られるちょっと役の悪役くらい
しぶといな〜それ。
